Erotik og overgangsalder
Overgangsalderen har ry for at tage ting fra os. Lyst, energi og overskud nævnes ofte som de første, der forsvinder. Sådan har det ikke været for mig. Min krop forandrer sig, og det gør min erotik også. Jeg mærker mere, end jeg har gjort i mange år. Min hud er blevet mere følsom, og min opmærksomhed på min mand er vokset. Her skriver jeg om erotik og overgangsalder, set fra min egen krop. Det er min historie om en lyst, der er blevet dybere og mere nærværende.
Erotik og overgangsalder/symptomer
Der er noget ved erotik og overgangsalder, som ingen rigtig forbereder os på. Vi hører om hedeture og humørsvingninger, men sjældent taler vi om, hvad der sker med lysten og erotikken. Når kroppen begynder at ændre sig indefra, ændrer intimiteten sig også. For mig er overgangsalderen blevet en periode, hvor jeg lærer min egen krop at kende på ny – og til min egen overraskelse har jeg opdaget en helt ny dybde i sex og erotik i overgangsalderen.
Når kroppen og lysten forandrer sig i overgangsalderen
Jeg mærker tydeligt, hvordan tegnene på overgangsalderen sniger sig ind i min hverdag. Det er ikke bare hedeturene eller den forstyrrede søvn. Det er også en fornemmelse af, at min krop reagerer på en helt ny måde. Min hud er blevet mere følsom, og jeg mærker berøring på en ny måde – på den gode måde. Der hvor jeg tidligere skulle bruge lidt tid på at komme i stemning, er det anderledes nu. Jeg oplever, at lysten i overgangsalderen ligger meget tættere på overfladen. Det gør noget ved mig følelsesmæssigt. Mange kvinder frygter måske, at overgangsalderen kun bringer tab af lyst. Men for mig har den også vist sig at rumme en gave – en gave, jeg ikke havde forventet.
Øget lyst og erotik og overgangsalder
Min mand og jeg har altid haft et nært og intimt forhold. Men i denne periode har jeg mærket, hvordan min seksuelle lyst faktisk er vokset. Det handler i høj grad om, at jeg er blevet langt mere opmærksom på ham. Jeg lægger mærke til hans krop, hans reaktioner og de små øjeblikke mellem os – øjeblikke, jeg måske tidligere tog for givet. Den opmærksomhed smitter direkte af på vores intimitet. Ingenting gør ondt, og jeg har ikke oplevet den form for ubehag, mange andre fortæller om. Til gengæld er min krop blevet mere følsom.
Den følsomhed har åbnet døren til en nydelse, jeg ikke kendte til tidligere. Jeg mærker mere, reagerer hurtigere og tillader mig selv at nyde det fuldt ud, uden at analysere det for meget.
Sådan finder I ind i en dybere lyst og intimitet
Det, der har ændret tingene for mig, er, at jeg taler endnu mere åbent med min mand. Vi taler om, hvad der foregår i min krop. Jeg deler mine oplevelser og mine nye fornemmelser med ham i stedet for at holde dem for mig selv. Det skaber en helt ny form for nærhed mellem os, hvor vi begge er nysgerrige på, hvordan min krop reagerer nu. Vi udforsker sammen denne nye følsomhed.
Jeg giver mig selv lov til at mærke efter og lade mig overraske. Jeg finder glæde i de stille stunder med berøring. Tidligere skulle jeg bruge lang tid på at komme i den rette stemning, men nu er responsen der næsten med det samme. Det gør intimiteten mellem os mere spontan og legende, end den har været i mange år.
Erotik og overgangsalder
I dag ser jeg overgangsalderen som en periode, der har lært mig noget uvurderligt om mig selv. Den har ikke taget noget fra mig. Tværtimod har den givet mig mulighed for at møde min krop med endnu mere nysgerrighed og med endnu mere nydelse end nogensinde før. Erotikken er ikke blevet mindre vigtig – den er blevet mere intens og mere til stede.
Jeg tror på, at overgangsalderen kan være en tid, hvor vi genopdager, hvad nydelse egentlig betyder for os. Ikke som noget, vi skal frygte eller kæmpe imod, men som noget, der kan overraske os på den smukkeste måde. For mig er det blevet en påmindelse om, at livet stadig er fyldt med sanselighed – bare på en anden og endnu mere følsom måde, end jeg havde forestillet mig.
